メンタルトレーニング石井塾｜最高の力を発揮するために

多くのアスリート、音楽家、経営者、ビジネスマン、受験生に共通する悩みです。石井塾では、精神論や経験論、暗示や思い込みではなく、心理学・脳科学に裏付けされたメンタルトレーニング指導で、あなたを問題解決から目標・ゴールまで導きます。

塾長はこれまで、ゴルフ、テニスなどのトップアスリートや、音楽家、棋士、医師、経営者、弁護士などのプロフェッショナルへの15年以上にわたる豊富な指導経験から、本来の力を発揮するための指導ノウハウを蓄積してきました。
過去の指導実績

経験豊富なプロによるマンツーマン指導のため、費用は多少高くなりますが、よりパーソナルで、効果の見込める指導が可能になります。

これまで本を読んだり、セミナーに参加したりしても、なかなか自分を変えることができなかった人で、着実に、自分を変えたいと思う方は、ぜひ入塾をご検討ください。

地方や海外在住の方でも、zoom、Facetime、skypeなどを活用して、オンラインでのマンツーマン指導を受けている大勢の塾生がいます。また、オンライン受講では割引があるのでお得です。

これまで多くのアスリートや中高生が、家族の後押しで入塾しています。深い悩みやスランプに陥ってしまうと、なかなか自分で新たな一歩が踏み出せなかったり、正しい選択ができません。信頼している人の後押しが課題解決に導きます。

入塾までの流れ

石井塾に入塾し、塾長との個別指導のメンタルトレーニングを始めるには、次のような流れになります。

お試し入塾相談は、入塾を前提に、本気で石井塾への入塾を検討している方のための制度です。有料ですが、経験豊富な専門家が、あなたの現状や課題を、じっくりと時間をかけて伺います。その上で、次の点について、ご説明します。

どんなメンタルトレーニングを行うのか？
本当に改善が期待できるか？
どのくらい改善するのか？
改善はどのように進んでいくのか？
改善にどのくらいの時間がかかるのか？
入塾に関して、疑問や不明な点はないか？

メンタルトレーニングでは、コーチとの相性も重要です。お試し入塾相談は、あなたにとっても、時間とお金をかけて、トレーニングに打ち込むことができるのかを事前確認する場でもあります。お試し入塾相談で納得したら、短期集中コースにお申し込みください。それで正式な入塾となります。

石井塾では、お試し相談に来られた方に、入塾を無理強いすることは絶対にありません。反対に、きちんとした入塾動機がない方や、石井塾のメソッドでは効果があまり見込めないと判断した方には、入塾をお断りすることがあります。

お試し入塾相談の受講の前に、オンライン登録もお勧めします。

オンライン登録された方には、塾長書籍「ここ一番の自分は科学的に作り出せる」の一冊丸ごとPDFでダウンロードできます。塾長のメソッドや考え方を理解する上で役に立つでしょう。

あなたがこのサイトにたどり着いたのは、まずはあがりや過緊張を克服したい、精神的苦痛や恐怖から逃れたいという気持ちからかもしれません。でも石井塾では、ただ苦痛から逃れるだけでなく、もっと別のことを達成してもらいたいと思うのです。

スポーツの試合、会議でのスピーチ、発表会での演奏など、普段できることが、緊張しすぎたために力を発揮できなかった失敗は、あとに引きずります。そして、失敗が重大であればあるほど、長く引きずります。

失敗を引きずっている間は、何を食べてもおいしくないし、何をしても楽しくないものです。生活全般が否定的な感情に支配されてしまいます。そんな状態では、次の成長や上達のためにエネルギーを注ぐことができないのは当たり前です。

つまり、本来の力を発揮できないことは、努力に見合う成果を受け取れないだけでなく、その失敗をひきずり、成長や上達の機会を逃してしまうことにつながります。さらには、そのような経験を重ねることで、自分への自信を失ってしまうことなのです。

本来の力を発揮できるようになれば、この成長サイクルが待っています。あなたが努力した分だけ、あなたの能力が発揮され、成長が促進される状態です。あがりやトラウマの克服を治療と考えないで、自分を成長させるためのトレーニングと考えて、取り組んでほしいと思います。

この成長サイクルに入れるように支援することが、石井塾の最大のミッションです。