あなたも本来の力を発揮できる!
塾のノウハウを『本番で力を発揮できるメンタルトレーニングの実践方法|呼吸法やイメージでメンタルスキルを高めよう』にまとめていますので、まずご参考下さい。
ジュニア(中学生高校生)

フィギュアスケートのジャンプ恐怖心をどう克服するか?|パンクやイップスの対処法をプロが徹底解説

2022年1月25日
メンタルトレーニング石井塾
このページでは、フィギュアスケートのジャンプへの恐怖心から、パンクやスルーといったイップス症状を起こしてしまうときの対処法について、プロのメ …
ジュニア(中学生高校生)

本番トラウマを克服し、大本命のコンクール1位を勝ち取った音高1年生の母親からの報告メール

2020年12月27日
メンタルトレーニング石井塾
音楽高校に通う高校1年生のKさんは、小学生低学年から始めたある弦楽器で、めきめき上達し、中学1年で、ある国際ジュニアコンクールで優勝しました …
ジュニア(中学生高校生)

中学生フィギュアスケーターのメンタルトレーニング事例 コーチとの人間関係からスランプに

2019年9月6日
メンタルトレーニング石井塾
某地方の名門中学に通っていたN君は、ある演技系の競技でオリンピックを目指し、小学校低学年から、全国から選手が集まる有名コーチのもとで頑張って …