入塾までの流れ｜メンタルトレーニング石井塾

メンタルトレーニング石井塾は、塾長による個別指導・完全予約制です。

指導枠が限られていること、そしてトレーニング効果を十分に感じてもらうために、誰でも入塾できるのではなく、本気で変わるための決断ができている人、努力できる人、塾長の得意分野で、悩み、改善を目指している方だけが入塾できます。

このため、石井塾に入塾し、個別指導のメンタルトレーニングを始めるには、次のような流れになります。

受講料は、受講料のご案内ページで確認ください。

地方や海外在住の方でも、zoomでのマンツーマン指導を受けている大勢の塾生がいます。

Contents

入塾簡易相談

いくつかの質問に対して、選択式の回答を選んでいくだけで、石井塾での受講の流れや入塾条件、あなたと石井塾の相性がよくわかると思います。

1-2分で実施できます。

入塾相談も有料ですから、お金と時間を節約できるかもしれません。

入塾を前提に、本気で石井塾への入塾を検討している方のための制度です。

有料ですが、経験豊富な専門家が、あなたの現状や課題を、じっくりと時間をかけて伺います。その上で、次の点について、ご説明します。

どんなメンタルトレーニングを行うのか？
本当に改善が期待できるか？
どのくらい改善するのか？
改善はどのように進んでいくのか？
改善にどのくらいの時間がかかるのか？
入塾に関して、疑問や不明な点はないか？

メンタルトレーニングでは、コーチとの相性も重要です。

お試し入塾相談は、あなたにとっても、時間とお金をかけて、信頼できるコーチと、トレーニングに打ち込むことができるのかを事前確認する場でもあります。

お試し入塾相談で納得したら、短期集中コースにお申し込みください。それで正式な入塾となります。

石井塾では、お試し相談に来られた方に、入塾を無理強いすることは絶対にありません。反対に、きちんとした入塾動機がない方や、石井塾のメソッドでは効果があまり見込めないと判断した方には、入塾をお断りすることがあります。

短期集中コースは、およそ２か月の集中コースで、60分のセッション×6回となります。

具体的には、次のようなアプローチを行います。

■　レゾナンス呼吸の完全習得
■　気付きを促すコミュニケーションコーチング
■　オリジナル・ルーティンの設定と習慣化
■　各種イメージトレーニング

2か月の集中コースで、どの程度、課題を克服したり、目標が達成できるかどうかは、現在抱える症状がどれくらい強いかにもよりますが、これまでのデータでは、短期集中コースの受講者のうち、7割の方は、この6回のセッションで、変化に満足し、卒塾されていきます。

受講スケジュールは定時ではなく、その都度、あなたのスケジュールにあわせて、時間調整することが可能です。多忙な方でも、継続して受講することができるシステムです。

しかし、日々様々な課題を抱えている経営者やビジネスマネージャー、トップアスリートやプロ演奏家は、より高いレベルでのパフォーマンスを求めて、メンタルトレーニングを継続する傾向があります。

短期集中コースのあと、より長期的なスパンでのメンタル面の強化、パフォーマンス向上、目標達成、そして、ここ一番での能力発揮を目指す方のためのプログラムです。

スポーツの試合、演奏会、プレゼンなどのイベントが定期的に組まれている方には、イベント毎のテーマ設定や、その振り返りを行います。

大学受験や国家試験など、1年に1度の大舞台を迎える方には、年間を通して、モチベーションを維持し、平常心で試験を迎えられるように支援します。

1年は短いようで、長いです。目標を見失わずに、長期的に成長できるように、定期面談でトレーニング課題を出していきます。

中長期的なコーチングでは、コーチとの相性、また、どのような信頼関係を築くことができるかが、長期的成長を実現するためには、とても重要です。短期集中コースを受講し、コーチを信頼できるかどうかを確かめたうえ、定期フォローを受けるかどうか決めてください。