まだ気合で頑張りますか?
大切なのは本番で力を発揮する「メンタル技術」です

平常心や集中を「見える化」
確実に平常心を鍛えられる

本番で最高の力を発揮するために一番大切なことは
「考えないで、感じること...」

ポイント1

プロのメンタルコーチがマンツーマンで指導

ポイント2

本番で力を発揮するためのメンタルスキルの習得

ポイント3

精神論や根性論に頼らない科学的なアプローチ

石井塾のメンタルトレーニングがあなたを変える!

「ここ一番で結果を出せない」
「本来の力を発揮できなくて悔しい」
「些細なミスが頭から消えない」

多くのアスリート、音楽家、経営者、ビジネスマン、受験生に共通する悩みです。石井塾では、精神論や経験論、暗示や思い込みではなく、心理学・脳科学に裏付けされたメンタルトレーニング指導で、あなたを問題解決から目標・ゴールまで導きます。

icon26

ゾーン・フロー体験

能力が100%発揮されている究極の集中状態。これに入るために最も大事なことは「考えないで、感じること」。石井塾では、思考法に頼らないメンタルトレーニングで、このゾーン・フロー状態を目指します。アスリートや演奏家、パフォーマーだけでなく、ビジネスパーソンにもフローは起きます。

icon16

あがり症の克服

石井塾が最も得意としている分野です。徹底したプログラムで、極度のあがり症のためにで悩んでいる人が、あがり症を克服するだけでなく、さらなる成長のための好循環に入れるように支援していきます。

icon14

トラウマの改善

トラウマとは、強い感情をともなう失敗体験で、リアルに映像がフラッシュバックされる「つらい記憶」です。トラウマを抱えていると、スポーツ・演奏・プレゼンなどの大事な場面で体が無意識に反応します。この無意識というのが特徴で、このため精神論やプラス思考だけでは対応できないのです。

便利なアクセス。田町駅と三田駅から徒歩4分。品川駅からも10分以内

東海道新幹線の品川駅ホームから15分以内。羽田空港からも京浜急行直通30分程度。慶應義塾大学三田校舎の近くです。

 

お試し入塾相談の申し込み