ジュニア(中学生高校生) 中高生のテニス選手を、もう一段上のレベルに導くメンタルトレーニングとは？ 2020年9月2日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 ポイントシステムを導入しているジュニアテニスの世界では、僅差の実力差の中で、大勢が競い合っています。 選手たちは、ポイントを上乗せする …
イメージトレーニング イメージトレーニングの正しい始めかた｜20年の経験を持つプロコーチが徹底解説 2020年9月1日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 大事な本番で力を発揮できない 同じミスを繰り返してしまう つい余計なことを考えてしまう 頑張っているのに結果が出な …
イメージトレーニング イメージトレーニングで期待できる効果 2020年9月1日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 これまで自己流でイメージトレーニングをやってみたものの、効果なんて全く感じられない。 そんな風に思っていませんか？ ご安心ください。 それはあなただけではありませ …
イメージトレーニング メンタルリハーサルで本番力に差をつけよう！既視体験（デジャヴ）で不安も緊張も迷いもなくなる 2020年9月1日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 メンタルリハーサルは、イメージトレーニング（イメージング）の一種であり、大事な本番で最高の力を発揮するための方法です。 本記事では、多 …
ゴルフ こんなに練習しているのに結果が出ない…アマチュアゴルファーのメンタル改善事例 2020年8月27日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 コロナ禍の6月に入塾したアラフォーのOさんは、30半ばからゴルフにどはまりした男性医師です。 ほぼ毎日練習しているのに、90を切ること …
ゴルフ 女子プロテスト合格を目指すゴルファーのための3年計画の作り方 2020年8月8日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 この数年で、女子ゴルフのプロテスト合格難易度が劇的に上がりました。今では、合格した翌年にはレギュラーツアーで戦えるレベルの選手が半数以上とい …
体験談や事例紹介 あがり症の公務員が、今まで逃げ続けていた全体会議で発言できるようになるまで 2020年7月31日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 今回は、某地方都市で公務員をしている40代女性のNさんの事例と体験談を紹介します。 Nさんは、10年前に在職していた職場で、担当ブロッ …
専門職 高圧的な上司への苦手意識を、若き公認会計士はメントレでどう乗り越えたのか？ 2020年7月23日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 昨年の春に入塾し、今でも定期的にメンタルトレーニングのセッションを続けている公認会計士Tさん（30代男性）に、これまでの経緯や、受講後の変化 …
野球 大好きな野球がつまらない...元高校球児は呼吸法メンタルトレーニングでどう変わったのか？ 2020年7月13日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 今回は、もう10年以上前に入塾した元高校球児で、30代会社員Eさんのメンタルトレーニング体験談を紹介します。 歴代のクライアントのなか …
あがり症の克服 試験でのあがり症を克服する｜レゾナンス呼吸の活用法（4） 2020年7月7日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 大学入試や資格試験など、それまで何十日、場合によっては何年もかけて準備してきた試験を迎えることほど、緊張してしまうことはありません。 …
ジュニア(中学生高校生)
