イメージトレーニング 成功イメージトレーニングは実は逆効果！ 2015年10月16日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 『その科学が成功を決める』（文藝春秋社）という本によると、心理本や自己啓発本、インターネットなどでよく推奨される成功イメージは、実際には、役に立たないどころか、マイナスになってしま …
演奏のあがり症、緊張・震え あがり症克服の最新機器！？英国王立音楽大学（RCM）が導入したもの 2015年10月1日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 先日、ネットでこんなものを見つけました。英国王立音楽大学（RCM）が導入した、音楽家のあがり症の克服を支援する最新機器です。演奏家は、スクリ …
アスリート(スポーツ) 念願のダンス日本チャンピオンに！プロ社交ラテンの部優勝 2015年6月19日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 石井塾ＯＢの競技プロダンス（金光・吉田ペア）から、嬉しい報告がありました。 5月に行われた2015年全日本選抜ダンス選手権（プロラテン …
イメージトレーニング イメージトレーニングの効果を「見える化」する 2015年1月20日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 スポーツ心理学や自己啓発などで、イメージトレーニングの重要性が語られています。あなたもイメージトレーニングをやっていますか？上手くできている実感はありますか？ 石井塾では、イ …
フロー体験 錦織選手がツアーファイナルで体験したスーパーゾーン 2014年11月20日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 テニスの錦織圭選手が出場した、ATPツアーファイナル準決勝をテレビ観戦した方も多いのではないでしょうか？ 正直、プロテニスに、4大大会 …
ジュニア(中学生高校生) 塾生（芸大ヴァイオリン受験生）からのイメージトレーニング体験報告20141106 2014年11月6日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 将来の演奏家を目指して、小さいころから、ある楽器に真剣に取り組んでいるNさん。東京芸術大学への進学を目指す受験生です。 しかし、元々プ …
アスリート(スポーツ) OG（女子柔道）が世界の頂点へ！！ 2014年8月28日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 昨日の柔道世界選手権2014で、石井塾OGの宇高選手が、見事金メダルを獲得しました。 彼女にとって、29歳での、初の世界選手権制覇。女子柔道では、かなりの遅咲きです。 …
イメージトレーニング イメージトレーニングで東京六大学野球選手が公式戦初ヒット 2014年7月28日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 今春、入塾し、メンタルトレーニングを始めた大学生のN君。 東京六大学リーグに属する野球選手です。 高校時代、甲子園にはあと一歩で …
イメージトレーニング イメージトレーニングで「最高の自分をイメージする」の誤り 2014年7月18日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 スポーツで、演奏で、プレゼンで、最高の自分をイメージしよう！自己啓発本や雑誌、メンタルトレーニング本なんかには、よく書かれている心理アドバイ …
効果と方法 あとひと踏ん張りをどう生みだす？メンタルトレーニングでできること 2014年1月4日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 以前もこのブログで取り上げたアマチュア登山家のMさん。 >>なぜひとは山に登るのか？登山家のメンタルトレーニング その …
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