昨日の柔道世界選手権2014で、石井塾OGの宇高選手が、見事金メダルを獲得しました。
彼女にとって、29歳での、初の世界選手権制覇。女子柔道では、かなりの遅咲きです。
年齢的には最後のチャンスと考えていたロンドン五輪の前年（2011年）の選考大会で、力を出せずに敗退。強化指定から外れ、年齢的にも引退を考えなければならない、柔道人生、かなりの崖っぷちのときに入塾し、メンタルトレーニングを始めました。
それから3年。復活の金メダルです。いや、過去の自分の最高成績ですから、そのあとも成長をしていたんだと思います。大舞台となると、過緊張で力を発揮できない、練習でできることができなくなる、負けたらどうしようという不安が払しょくできない。全日本の優勝経験があっても、結果が伴わなければ、こんな状態に追い込まれます。普段、自分を追い込んでいるほどなおさらです。
そんなメンタルになってしまったとしても、諦めず、自分の力を発揮するための「メンタル技術」を、地道に鍛えることによって、頂点に返り咲ける。
そんなことを証明してくれたと思います。
本当におめでとう！
2012年全日本体重別での復活優勝の時の報告写真
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