手の震え 弱音のロングトーンで弓が震える。泣きながら帰宅したコンマスが、4ヶ月後の本番で弾き切るまで 2026年7月24日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 昨日、合奏練習で周りが心配になるくらい震えてしまい、人知れず泣きながら帰宅しました。 石井塾のお試し相談の申込フォームに、こう書かれて …
専門職 生放送のカメラの前で突然パニックに。手の震えと声の震えを乗り越えたテレビ関係者の回復事例 2026年7月22日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 カメラの前だったり、大勢の人の前で、手が震える。声が上ずる。息苦しくなる。 それを抑えるために薬を飲んでいるけれど、できれば手放したい …
手の震え ベータブロッカーをやめたい。大事な場面での手の震えを、薬なしで乗り越えた人たち 2026年7月11日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 手の震えを止めるために、今日もベータブロッカーを飲む。 飲めば効くことは分かっているけれども、鞄の中にいつも薬がある状態に、あなたはど …
専門職 手術中の「手の震え」を乗り越える方法｜外科医のための神経心理学からのアプローチ 2024年11月7日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 手術中の手の震えは、多くの外科医が経験することです。 手の震えが小さければ、それほど手術に影響は及ぼしませんが、それが徐々に大きくなるにつ …
手の震え 書痙の克服事例：社内の書類へのサインだけ手が震える30代SE 2015年11月6日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 Ｓさんは30代後半のプログラマー。 顧客企業に常駐し、システムの管理や監視を行っています。 Ｓさんの悩みは、作業日報や管理簿とい …
手の震え 【体験談】書痙を克服！薬に頼らず、トレーニングで手の震えを治した外資系会社員 2015年6月24日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 このページでは、学生時代から15年近く、人前で文字を書く際に手が震えてしまう「書痙（しょけい）」という症状に深く悩んでいた30代外資系会社員 …
手の震え
