専門職 気象予報士が生放送中のパニックと手と声の震えから回復するまで 2026年7月22日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 カメラの前だったり、大勢の人の前で、手が震える。声が上ずる。息苦しくなる。 それを抑えるために薬を飲んでいるけれど、できれば手放したい …
アスリート(スポーツ) スポーツクライミング（リード）の高校生がユース大会の失敗から2年で日本代表とW杯出場権を得るまで 母親からの報告 2023年9月16日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 子供のころから本格的にスポーツクライミングに取り組んでいるK君は、高校2年生の時に、2021年6月のユース選手権（16歳未満）の全国大会決勝 …
指導事例 登山家（アルパインクライミング）の塾OGが念願のエベレスト登頂を実現 2023年6月11日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 10年ほど前の2013年に、30代で趣味で山を始めて、3-4年経った女性登山家が入塾しました。 たんなる趣味での山登りは飽き足らず、登 …
専門職 外科系の若手女医が、先輩医師に目の敵にされた対人トラウマからどう回復したのか 2021年1月10日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 上司や先輩からの、暴言や威圧的な態度は、今ではパワハラとして認知されていて、かなり社会的にも対策が進んでいます。 また、威圧的ではない …
ジュニア(中学生高校生) BMX（自転車競技）のジュニア選手が念願の全日本ジュニアタイトルを獲得するまで 母親からの報告 2020年12月8日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 BMXという自転車競技に取り組んでいるH君が、先日の全日本選手権でジュニアタイトルを獲得しました。これで来年の強化指定は確定的で、ワールドカ …
あがり症 地方公務員（役職者）のあがり症 逃げ続けていた全体会議を薬なしで仕切れるようになるまで 2020年7月31日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 今回は、某地方都市で公務員をしている40代女性のNさんの事例と体験談を紹介します。 Nさんは、10年前に在職していた職場で、担当ブロッ …
専門職 若手公認会計士が高圧的な上司への苦手意識をメンタルトレーニングでどう乗り越えたのか 2020年7月23日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 昨年の春に入塾し、今でも定期的にメンタルトレーニングのセッションを続けている公認会計士Tさん（30代男性）に、これまでの経緯や、受講後の変化 …
指導事例 ウェディングシンガー（ソロ歌唱）のあがり症 受講理由と、事前に予測できた結末 2019年12月7日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 夏の終わりに入塾したウェディングシンガーのEさん（アラフィフ女性・地方在住）。30代で、歌のレッスンを趣味で始めたのですが、実力と縁（それと …
ジュニア(中学生高校生) 演武中のぐらつきで本番が怖くなった空手（型）の高校生が、インターハイ予選に向けて立て直すまで 2019年9月14日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 5歳から空手（型）を始め、中学では全国大会に出場、高校でもインターハイに出場していた女子高生Tさん。高校2年の冬の大会で演武したときに、ある …
ジュニア(中学生高校生) フィギュアスケートの中学生がコーチとの人間関係からスランプに陥り、立て直すまで 2019年9月6日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2025/01/CapD_222.jpeg メンタルトレーニング石井塾 某地方の名門中学に通っていたＮ君は、ある演技系の競技でオリンピックを目指し、小学校低学年から、全国から選手が集まる有名コーチのもとで頑張って …
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