会社経営 メンタルトレーニングで会議の緊張を克服した一部上場企業の重役 2015年3月25日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 昨年秋に経営者コースに入塾し、メンタルトレーニングを開始したSさん。グループ国内で1万人近くの社員を有する、某一部上場企業の役員です。 …
アスリート(スポーツ) メンタルリハーサルでプロ初勝利を実現した格闘系女子の体験談 2015年2月13日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 Fさんは、30代でダイエットのつもりで始めたキックボクシングにのめり込み、今でも、インストラクターの仕事を続けながら、日々、練習と試合を打ち …
あがり症の克服 あがり症の改善薬とドーピング規制 2014年11月30日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 あがり症を改善できる薬、本当にあるんです。 それは、ベータ遮断薬（ベータブロッカー）や抗不安薬などで、本番直前に服用することで、一定の効果は期待できます。世の中には、本当にひ …
石井塾の指導方針 答えは自分の中にあるか？ 2014年9月22日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 コーチングやカウンセリングの基本姿勢のひとつは、迷いや悩みに対する答えは、相談者本人が知っているということです。 そのため、コーチやカウンセラーは、傾聴といったコミュニケーシ …
イメージトレーニング イメージトレーニングで「最高の自分をイメージする」の誤り 2014年7月18日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 スポーツで、演奏で、プレゼンで、最高の自分をイメージしよう！自己啓発本や雑誌、メンタルトレーニング本なんかには、よく書かれている心理アドバイ …
演奏のあがり症、緊張・震え 音楽家という過酷な生き方 2014年6月23日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 スポーツには感動があります。 成功や勝利の場面ではもちろんそうですが、失敗や敗退の場面ですら、観客は、感動を受けることが少なくありません。というのも、スポーツにおいては、その …
受験のあがり症・パニック 個別メンタルトレーニングがやはり効果的な理由 ある医学部受験生のケースから 2013年5月17日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 今年の3月に石井塾に入塾した女子浪人生のSさん。将来の夢のため、医学部に合格すべく、1日十数時間の勉強をしています。 しかし、極度のあ …
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