アスリート(スポーツ) OG(女子柔道)が世界の頂点へ!! 2014年8月28日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 昨日の柔道世界選手権2014で、石井塾OGの宇高選手が、見事金メダルを獲得しました。 彼女にとって、29歳での、初の世界選手権制覇。女子柔道では、かなりの遅咲きです。 …
アスリート(スポーツ) カフェインの功罪 過緊張やIBSで苦しんでいた競輪選手のケース 2014年8月20日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 若手競輪選手のNさんは、緊張からか、レース前に、必ずお腹がゆるくなり、毎回30分以上もトイレにこもってしまうことが続いていて、それが悩みで、 …