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演奏のメンタル

演奏の緊張やあがり症

ひどい緊張で、講師演奏で何度も止まっていたピアノ教師　4年で驚きの変化とその取組方法とは？

2019年6月3日
メンタルトレーニング石井塾
4年ほど前に入塾したピアノ教師のFさん（アラフィフ・女性）。先日、入塾のきっかけとなった自身の教室発表会の講師演奏で、これまでで一番の演奏が …
演奏の緊張やあがり症

あがり克服以上に大事なことを学び、プロオケ合格を掴んだ音大院生のメンタルトレーニング体験談

2018年8月14日
メンタルトレーニング石井塾
管楽器奏者のRさんから連絡があり、先日、念願の某プロオケの団員オーディションに合格したそうです。 Rさんが入塾したのは、今から数年前。 …
演奏の緊張やあがり症

お正月のクラシック音楽番組で、ある特定の音域で声が出なくなっていた声楽家の元塾生を発見

2017年1月5日
メンタルトレーニング石井塾
例年4日から出社ですが、今年は4日が定休日の水曜日だったので、今日が初仕事になりました。久しぶりのセッションなので、正直、いまいち口の滑りが …