プロフェッショナル向け「イメージスキル」集中訓練プログラム

アスリートや演奏家はもちろんのこと、医師、パイロット、棋士、コンサルタント、技術者、研究職などの専門職にとって、イメージスキルは必要不可欠です。

• 音楽家の「演奏イメージ」
• パイロットの「イメージフライト」
• ゴルファーの「イメージラウンド」
• 外科医の「イメージサージャリー」
• コンサルの「イメージプレゼン」

その道の一流たちは、昔から当たり前のように、このようなイメージを日々行っています。

しかし、イメージのやり方を体系的に教えてもらう機会はほとんどなく、ほぼ全員が自己流でイメージをものにしてきました。

実際、プロといえでも全員がイメージをきちんとできているわけではありません。

そして少なからずのプロが、自己流で行うイメージの効果を感じられず、イメージスキルを高める努力＝イメージトレーニングを諦めてしまっているのが現実です。

もしあなたが、イメージスキルの重要性を理解しているものの、それをどのように高めていけば良いのかわからずに、このページにたどり着いたのでしたら、ぜひ石井塾の「イメージスキル」訓練プログラムを検討ください。

このプログラムは、20年以上のメンタルコーチ経験を持つ専門家が提供する、ハイレベルな個別指導型プログラムです。

プロフェッショナルとして活動している方、またはそれを目指している方の、卓越したパフォーマンス向上の支援に特化しています。

対象者と参加条件

以下の分野でプロフェッショナルとして活動しているか、または明確なプロ志向・上達志向を持っている方

• アスリート
• 音楽家（演奏家、ダンサー、ジャズミュージシャンなど）
• パイロット（航空機、ヘリコプター、列車、特殊車両など）
• 医師（外科医、救急医、専門医）
• 技術職（エンジニア、プログラマ、研究者、開発者）
• 知的専門職（弁護士、公認会計士、コンサル、棋士）
• 投資家、トレーダー
• その他、高度な集中力と精神力を要する専門職

参加条件

• 毎日30分以上のトレーニング時間を確保できること
• 長期的な自己改善に対する強いコミットメント

注: プログラムの性質上、参加をお断りする場合もありますので、ご了承ください。

基本方針

石井塾のプログラムは全て、

毎日地道に取り組むことで、メンタルスキルが上達し、徐々に効果が現れる

そんな方針でメンタルトレーニングを指導しています。

イメージスキルも、そのメンタルスキルのひとつです。

ですから、「たった1日で劇的にメンタルが変わる、イメージ力が上がる！」といった類のものではありません。

むしろ、イメージを生み出す脳機能なども体系的に学びながら、納得してトレーニングが続けられるよう、プログラムを組み立てています。

受講は誰でも可能ですが、かなり地道でロジカルな基本方針ですので、そういった改善方法を探している方に最適です。

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システムと特徴

途中で挫折することなく、できる限りの変化を実感していただくために、石井塾のメンタルスキル訓練プログラムは、次のようなシステムになっています。

1）3か月の集中プログラム
→まずは期間を決めて、結果にコミット

2）経験豊富なコーチの個別指導
→20年で1000名に2万時間以上

3）オンライン(Zoom)での受講
4）60分×6回の完全予約制
5）10時~21時まで、土曜日・祝日も受講可能
→多忙な人でも受講しやすい

6）24時間、LINEで質問可能

7）簡易診断・お試しなどで事前に相性確認
8）半額返金保証
→過去の解約率1％未満

コーチ紹介

はじめまして。石井塾を主宰しているメンタルコーチの石井です。

コーチ歴は20年になり、これまで1000名近くに対して、2万時間近くの個人セッションを行ってきました。

アスリート、演奏家、経営者、医師、公認会計士、研究者、コンサルタントなど、多種多様なハイパフォーマンス人材へのコーチング実績は日本有数だと思います。

私のモットーは、精神論や暗示催眠に頼らず、その気になれば「誰でもできる」科学的に裏付けられた方法を教えることです。その中心となるメンタルトレーニングが、呼吸法とイメージ法ですが、とりわけハイパフォーマンス人材に限っていえば、その中心はイメージトレーニングです。

イメージも技術であり、訓練によって技術を高めることができます。

イメージトレーニングとは、文字とおり、イメージの訓練なのです。

詳しいプロフィールはこちら

出版歴

「ここ一番に強い自分は科学的に作り出せる」（こう書房 2009）
「できる社長は、なぜゴルフがうまいのか」（学研 2011）

指導実績（スポーツ・楽器を除く）

経営、ビジネス

・経営者（50名以上）
・IT起業家（数名）
・上場企業役員（5名以上）
・上場企業部長級（多数）
・外資CFO
・弁護士（3名、西村あさひ含む）
・公認会計士（5名以上）
・戦略コンサルタント（3名）
・税務コンサルタント（2名、外資大手パートナー含む）
・ファンドマネジャー（世界的外資）
・外資金融コンサルタント
・ゲームプロデューサー
・プロジェクトマネジャー
・大手企業管理職や社員（ソニー、NTTドコモ、ソフトバンク、パナソニック、日立、AGC、日本郵船、三菱UFJなど）
・県庁上級職（多数）
・数百名以上の社会人、ビジネスマン

専門職、特殊技能

・医師（15名以上）
・歯科医師（5名以上）
・看護師（10名以上）
・AI研究者
・学校教師（多数、副教頭含む）
・登山家
・ヘリコプターパイロット
・囲碁棋士（女流）
・将棋棋士（女流）
・将棋棋士（奨励会3段）
・漫画家
・白バイ警察官（全国白バイ競技）
・役者
・ニュースキャスター
・天気キャスター
・自衛隊

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イメージスキル力向上で結果を出したOBの声

石井塾で、イメージスキルを習得した多くのアスリートが、これまでの壁を打ち破って、日本一になったり、オリンピック出場を叶えています。

また、多くの演奏家が、コンクールで優勝したり、オーケストラ入団試験に合格しています。

また、医師、登山家、ナレーター、自衛官、音楽隊員、白バイ隊員など、自らの技術を高め、発揮するためにイメージを取り入れたプロフェッショナルも大勢いました。

実名で体験談や声を寄せてくれたプロフェッショナルを紹介します。

ここで紹介したOBだけでなく、石井塾の門を叩いたプロフェッショナルのほとんどが、自己流でイメージトレーニングをやってはみたものの、効果を感じられずに諦めてしまっていました。

石井塾で体系的にイメージトレーニングを続けて、イメージスキルを地道に高めることで、専門技術をさらに高めたり、大事な場面で本来の力を発揮できるようになったのです。

プログラム内容

集中訓練プログラム　（60分×8回）

導入コースは、およそ3か月の集中コースで、60分のセッション×8回となります。

いきなりイメージスキルを教えても、ほとんどの方がスムーズにはできません。

なぜなら、イメージトレーニングに取り組むには、高い集中力が求められるからです。

これが多くのひとがイメージを途中で挫折してしまう理由なので、イメージトレーニングを始めるための土台作りとして、必ず呼吸法を教えます。

その上で、徐々にあなたの今のメンタルスキルやイメージスキルを確認しながら、あなたのレベルや目的にあったイメージ技法を指導していきます。

具体的には、次のようなアプローチを行います。

■　レゾナンス呼吸の完全習得
■　気付きを促すコーチング
■　オリジナル・ルーティンの設定と習慣化
■　各種イメージトレーニング

継続プログラム（定期フォローアップ）

導入コース、もしくは他の短期集中プログラムのあと、より長期的なスパンでのイメージスキルの習得をとおして、より高度な技能、パフォーマンス向上、目標達成を目指す方のためのコースです。

 

中長期的なコーチングでは、コーチとの相性、また、どのような信頼関係を築くことができるかが、長期的成長を実現するためには、とても重要です。

導入プログラムを受講したうえで、継続プログラムを受けるかどうか決めてください。

受講料金

経験豊富なプロコーチによる個人指導なので、決して安くはありませんが、記載以外の高額なプログラムへの勧誘はしません（法人を除く）。