ゾーン

アマチュア舞踏家Oさん(40代女性)から、コンクール本番の報告メールが送られてきたので、紹介します。 —&#

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2月に入塾したピアニストのCさん。主にアンサンブルや伴奏での演奏をしています。 縁があって、ある楽器で世界的にも有名な演

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およそ20年前にベストセラーとなった心理・自己啓発系の書籍に、『EQ こころの知能指数』(講談社/ダニエルゴールマン著)

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テニスの錦織圭選手が出場した、ATPツアーファイナル準決勝をテレビ観戦した方も多いのではないでしょうか? 正直、プロテニ

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今週のNHKの情報バラエティ番組「ためしてガッテン」は、<認知症&受験に勝つ!脳フル回転する昔遊び>という特集でした。

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当ブログの左上にある石井塾のロゴですが、これは何をモチーフにしているか、おわかりでしょうか? このロゴは、ブルース・リー

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以前、このブログで取り上げた男子ゴルフのNプロが、先日、今季2勝目をあげました。 試合は、非公式試合ながらも、プロや研修

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<前回の続き>呼吸法で、レース前に気持ちを落ち着かせることの効果はあったのですが、もっとパフォーマンスを高めるために、そ

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ゾーンやフローに入ると、スポーツ選手は最高の動きを、音楽家は最高の演奏ができます。 同じように、経営者や研究者、医師や棋

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