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Fさんは、30代でダイエットのつもりで始めたキックボクシングにのめり込み、今でも、インストラクターの仕事を続けながら、日

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実は私、今年に入ってから、ダイエットを始めました。 多くの塾生から、ダイエットなんか必要がないのでは?と言われたのですが

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スポーツ心理学や自己啓発などで、イメージトレーニングの重要性が語られています。 あなたはやっていますか?上手くできている

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意外に思えるかもしれませんが、石井塾にはこれまで、3名の現役警察官と、1名の元警察官が入塾しています。 警察というのは本

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石井塾は個人指導なので、塾生であっても、ほかにどんな塾生がいるのかを知りません。 よく塾生から、塾生の数や、どんな人が来

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先日、石井塾の初のプロ野球選手の塾生が誕生しました。 1軍に定着している選手ではありませんが、1軍での試合経験も少なくな

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およそ20年前にベストセラーとなった心理・自己啓発系の書籍に、『EQ こころの知能指数』(講談社/ダニエルゴールマン著)

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あがり症を改善できる薬、本当にあるんです。 それは、ベータ遮断薬(ベータブロッカー)や抗不安薬などで、本番直前に服用する

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テニスの錦織圭選手が出場した、ATPツアーファイナル準決勝をテレビ観戦した方も多いのではないでしょうか? 正直、プロテニ

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将来の演奏家を目指して、小さいころから、ある楽器に真剣に取り組んでいるNさん。東京芸術大学への進学を目指す受験生です。

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