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このブログでも何度か登場しているプロボクサーの米澤選手が、4月から始まる、NHKの連続ドキュメント『明日はどっちだ』に出

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<前回の続き>呼吸法で、レース前に気持ちを落ち着かせることの効果はあったのですが、もっとパフォーマンスを高めるために、そ

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昨秋より、石井塾には、モーターレースでは国内最高峰の舞台で戦っているカーレーサーが来ています。 時速300キロを超えるレ

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3年ほど前から真剣にゴルフに取り組み始めた経営者Y氏。ジュニア時代にあるスポーツで全国トップにいたこともあり、比較的短期

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プロの和楽器奏者であるNさんは、演奏を始めてから、とりわけ本番で緊張するということはありませんでした。 ところが、数年前

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奇跡の脳 先日、テレビ東京の大橋アナが、軽い脳卒中に襲われました。幸い、症状は軽く、しばらく自宅療養したあと、仕事に復帰

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先日、今さらながら、岩盤浴を初めて体験しました。 いつも行っている健康ランドに立派な設備があるのですが、これまではなんと

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ゾーンやフローに入ると、スポーツ選手は最高の動きを、音楽家は最高の演奏ができます。 同じように、経営者や研究者、医師や棋

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先日、テレビを見ていたら、ある動物病院での診察状況が紹介されていました。 その中で、注射をするときに暴れてしまう犬を大人

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野球のメンタルに関しての興味深い記事を見つけました。 なぜ菊池雄星の球威は落ちたのか? この記事には、野球投手には、高校

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