あがり症を改善できる薬、本当にあるんです。
それは、ベータ遮断薬（ベータブロッカー）や抗不安薬などで、本番直前に服用することで、一定の効果は期待できます。世の中には、本当にひどいあがり症のひとが少なくなく、プレゼンや発表会などで、本当にひどい状態に陥ってしまいます。
薬によっては、服用後、強烈な眠気に襲われるなどもありますが、ビジネスマンや演奏家であれば、このような薬を飲むことも、飲まないことの悪影響を考えれば、選択肢の一つかもしれません。実際、ある音楽家から聞いた話では、オーケストラの本番前には、ここかしこで、薬らしきものを口に入れている団員が少なくないそうです。
しかし、アスリートの場合はそうはいきません。ドーピング規制のため、このような薬を服用することは禁じられているからです。
http://www.globaldro.com/jp-ja/
上記のサイトで検索すれば、簡単に、手元の医薬品やサプリメントが、ドーピング規制に入っているか、競技毎でわかります。
たとえば、ベータ遮断薬の商品名のひとつは「プロプラノロール」というものですが、これを日本・競技者・ゴルフで検索すれば、すぐに禁止とわかります。ベータ遮断薬は、アーチェリーや射撃などでも禁止のようです。でも、体操は大丈夫みたいですね。
意外なのが、ソラナックスやメイラックスといった抗不安薬が、禁止になっていないこと。これを服用すれば、かなり過緊張は抑えられると思いますが、でも、眠気などの副作用があるので、やっぱりスポーツには向きませんね。
石井塾では、こういったものに頼らずに、自分であがり症をコントロールするためのトレーニング理論と方法を伝授しています。
こういった薬で、あがり症が改善するメカニズムがわかってしまえば、反対に、薬に頼らないで、同じ効果が期待できる方法を組み合わせれば良いのです。
ただし、薬よりも時間はかかりますし、楽ではありません。ドーピング規制にかかわらず、薬に頼りたくない人や、これまで薬に頼っていたけれども抜け出したい人が、大勢、石井塾の門を叩いています。
また、薬に頼らず、あがり症を克服する過程にこそ、何か新しいことや、本質的なことを学べる可能性があるものですよ。
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