指導方針

コーチングやカウンセリングの基本姿勢のひとつは、迷いや悩みに対する答えは、相談者本人が知っているということです。 そのた

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スポーツで、演奏で、プレゼンで、最高の自分をイメージしよう。 自己啓発の本や雑誌なんかには、よく書かれている心理アドバイ

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1年半前に入塾した40代の塾生Yさん。某競技のマスターズ・ベテラン大会(30歳以上の年代別大会)で、全国上位を目指してい

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毎年年末に放送される、「プロ野球 クビを宣告された男達」というテレビ番組があります。 この番組では、毎回、複数の「クビを

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先日、NHKスポーツドキュメント『41歳の境地 葛西紀明の知られざる素顔』という番組を観ました。 ご覧になった方も多いと

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昨年9月に入塾したOさん。大学在学中から、演劇や歌などに取り組み、卒業後も就職せず、将来はパフォーマーとして、歌手やミュ

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以前もこのブログで取り上げたアマチュア登山家のMさん。 >>なぜひとは山に登るのか?  その後、山岳ガイドの

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先月入塾された女性アマチュア登山家のMさん。30代で、山に目覚め、トレッキングやクライミングには飽き足らず、今ではアルパ

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石井塾では、塾生全員に、大事な場面でも、心拍を望ましい状態にコントロールできるようになるための呼吸法を指導しています。

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今月入塾された音楽家のAさん。プロとして、ソロ、オーケストラ、番組収録などの様々な舞台で活躍されており、音楽家としての地

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