効果と方法 やってはいけない本番に向けてのテーマ設定 2015年11月20日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 本番に向けて、正しいテーマ設定(目標設定)ができるようになることは中長期的な成長のためには、とても大切であり、メンタルトレーニングのひとつの要素です。 一流アスリートが、どん …
専門職 妻から「瞬間湯沸かし器」とまでいわれた部長は、どのように怒り感情をコントールしたのか? 2015年11月10日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 Mさんは50代男性、超大手外資の役員一歩手前の上席部長です。 入塾のきっかけは、直属の役員との関係が悪く、感情面で起伏が出てしまい、仕 …
あがり症の克服 書痙の克服事例:社内の書類へのサインだけ手が震える30代SE 2015年11月6日 ishii https://ishii-juku.jp/2017/wp-content/uploads/2022/01/banner_logo.jpg メンタルトレーニング石井塾 Sさんは30代後半のプログラマー。顧客企業に常駐し、システムの管理や監視を行っています。Sさんの悩みは、作業日報や管理簿といった書類に、自分 …